Как укрепить ногти?

Автор:Design Nail

Как укрепить ногти?

Какая женщина не хочет иметь здоровые, красивые, крепкие ногти! Вот только наш образ жизни, нехватка витаминов, ежедневные домашние заботы делают все для того, чтобы ногти были ослабленными и ломкими. Как можно помочь ноготкам, как вернуть им здоровье и красоту?

Главное – не жалеть времени на себя и не лениться. Многие процедуры, помогающие укрепить ногти, не требуют особых условий и затрат. Можно приготовить ванночку или маску и пока ноготки получают витамины и полезные вещества посмотреть телевизор – и время пройдет незаметно и польза будет немалая. Регулярность, последовательность – и очень быстро вопрос ломкости ногтей будет снят. Рецептов всевозможных питательных масок, ванночек и мазей множество, вам останется только выбрать из них то, что вам подходит.

Самое простое средство для укрепления ногтей – ванночки с морской солью. Налейте в широкую мисочку пол-литра теплой воды, растворите в ней столовую ложку морской соли. Опустите в раствор руки и держите минут 15 – 20. Затем вытрите насухо и смажьте питательным кремом для рук. Курс – 10 процедур, затем делается перерыв на месяц и курс повторяется. Морскую соль нужно выбирать без ароматизаторов.

Как укрепить ногти? Еще одна простая и эффективная процедура – маска из оливкового масла и лимонного сока. На водяной бане нагревается столовая ложка оливкового масла, к нему добавляется несколько капель лимонного сока. Смесь наносится на ногтевые пластины и легкими движениями втирается в ноготь и вокруг него. Наденьте хлопчатобумажные перчатки и оставьте маску на ночь. Маску можно делать один – два раза в неделю.

Раз в неделю можно делать вместо маски теплую масляную ванночку для ногтей. Немного оливкового или кукурузного масла подогрейте на водяной бане, добавьте несколько капель йода и подержите ногти в этой смеси 20 минут.

Фруктовые компрессы. Поделитесь ягодами и фруктами с ноготками. Сделайте кашицу из размятых ягод красной или черной смородины, клюквы. Нанесите немного на ватку и помассируйте кожу вокруг ногтя и сам ноготь. Достаточно каждому ноготку уделить по минутке, а результат будет великолепный. Для такой процедуры подойдет и лимонный сок, он кстати еще и неплохо отбеливает пожелтевшие ногти.

Витаминизированное масло. В оливковое или кукурузное масло (подойдет и растительное, но нерафинированное) добавить несколько капель витамина А в масле (его можно купить в аптеке) и в течение дня три – четыре раза смазать ногти. Можно делать ванночку из подогретого масла, в которое добавлены витамины и йод. Продолжительность процедуры – 20 минут.

Как укрепить ногти? Это лишь некоторые из многочисленных рецептов, самые доступные. Кроме них можно воспользоваться специальной косметикой для укрепления ногтей – питательными кремами, масками, маслами. Но не забывайте о том, что состояние ногтей зависит и от общего состояния здоровья. Нехватка витаминов и микроэлементов, в частности кальция делает ногти слабыми и ломкими. Ешьте больше творога, молочных продуктов, сыров, инжира и других продуктов с высоким содержанием кальция. И постарайтесь выполнять всю домашнюю работу в перчатках.

Об авторе

Design Nail administrator

Оставить ответ